pinnbook.de
            Das u.a. erwartet Dich hier bei Pinnbook, schön das du da bist:

             ** Neu ** Neu ** Neu **
                  Erstelle Stories bekannt u.a. aus Whatsapp / Instagram / Facebook. (Feb 2023)

             Neu Echte "Freie Meinungsäußerung" / Echte "Meinungen ohne Zensur"

             Neu Erstelle Themen & entscheide welche Benutzer es sehen & Antworten können. (Dez 2022)

             Neu Bewerte mit Emojis Beiträge, Kommentare, Bilder oder Pinnbook Wall Nachrichten. (Jan 2022)

             Neu Teile Nachrichten auf der Status Wall wie zb in Facebook. (Nov 2022)

             Neu  Gründe deine eigenen Gruppen & Verwalte diese als Moderator. (Jan 2023)

             Erstelle deine eigene Bilder Galerie / zeig uns deine schönsten Schnappschüsse.

             Führe nette Gespräche mit mehreren Personen in einer Unterhaltung.

             Keine Werbung für Benutzer!

Multisozialamt - Ich fall – aber keiner sieht’s

Login to view embedded media
Man sieht's mir nicht an, aber ich schrei innerlich und
manchmal halte ich nur noch Aus Gewohnheit durch.


Ich lache, wenn du fragst, wie es mir geht.
Doch das ist nur Maske, die keiner versteht.
Ich bin müde von alles okay, denn das ist gelogen und zwar jeden Tag.


Ich schlaf mit Licht, weil Dunkelheit frisst.
Meine Gedanken sind laut, auch wenn außen nichts ist.
Ich schaue in den Spiegel, sehe da wen den ich nicht kenne.
Nur Schatten von dem, der ich mal war irgendwann.


Ich halte mich fest, aber weiß nicht mehr woran.
Und die Tränen kommen nachts, wenn sie keiner sehen kann.
Ich tue so, als wäre ich stark.
Doch ich fall und keiner merkt, wie leise ich zerbrech.


Manchmal denke ich, es wäre leichter weg zu sein.
Nur kurz, nur still, einfach nicht mehr allein in meinem Kopf.
Tobt ein Krieg ohne Licht und keiner sieht die Schlacht, die in mir bricht.
Ich schreib Worte wie Wunden aufs Papier, weil sonst keiner fragt,
was wirklich passiert.
Und wenn ich sag, es geht, meine ich halt gerade noch aus.
Aber innerlich reißt's mich täglich auf.


Ich halte mich fest, aber weiß nicht mehr woran.
Und die Tränen kommen nachts, wenn sie keiner sehen kann.
Ich tue so, als wäre ich stark, doch ich fall und keiner merkt,
wie leise ich zerbrech.
Ich wollte nicht traurig sein, ich wollte nur frei sein.
Ich wollte leben nicht nur überleben.
Ich halte mich fest, aber weiß nicht mehr woran.


Sag mir, wie man kämpft, wenn man nicht mehr kann.
Ich tue so, als wä ich stark, doch ich brech.
Und alles in mir schreit nur noch ich will weg.
Diese Lied wurde geschrieben von
Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Ich hab’s versucht

Login to view embedded media
Ich habe gesagt, mir geht's gut. Hab getan, als wär nichts.
Wollte stark sein für die anderen.
Hab mein Lächeln nie vermisst.
Doch nachts war ich allein mit all dem, was ich fühl.
Und keiner hat gefragt, wie‘s mir wirklich geht.
Ich war müde, aber ich lief weiter.
Hab funktioniert, wie man‘s von mir erwartet.
Doch mein Herz war schwer und keiner hat's gesehen.

Ich hab's versucht, bin immer weiter gegangen,
hab alles getragen, auch wenn‘s zu viel war.
Ich hab gelacht, obwohl ich innerlich zerbrochen bin.
Ich hab geschwiegen, weil keiner hören wollte, wie‘s mir geht.
Aber ich war nicht der, den ihr in mir gesehen habt.


Ich habe mich abgelenkt mit Arbeit, lärm, Gesprächen.
Hab gehofft, das reicht, um nichts mehr zu spüren.
Doch dann kam die Nacht und alles war da.
Nur ich mit dem, was ich nie gezeigt hab.
Ich hab gekämpft, aber keiner hat's bemerkt.
Hab mich verloren, während ich für euch da war.

Ich hab's versucht, bin immer weiter gegangen,
hab alles getragen, auch wenn‘s zu viel war.
Ich hab gelacht, obwohl ich innerlich zerbrochen bin.
Ich hab geschwiegen, weil keiner hören wollte, wie‘s mir geht.
Aber ich war nicht der, den ihr in mir gesehen habt.


Vielleicht ist es okay, wenn man einfach mal nicht stark ist.
Vielleicht reicht's schon, wenn man bleibt.

Ich hab's versucht, bin immer weiter gegangen,
hab alles getragen, auch wenn‘s zu viel war.
Ich hab gelacht, obwohl ich innerlich zerbrochen bin.
Ich hab geschwiegen, weil keiner hören wollte, wie‘s mir geht.


Ich war nicht der, den ihr in mir gesehen habt,
aber ich habe es versucht und vielleicht war das genug.

Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Zu laut zum Schweigen

Login to view embedded media
Wir sitzen da und schweigen uns an.
Wir reden über alles nur nicht über uns.
Ich weiß genau was du meinst,
auch wenn du nichts sagst, ich Merks am Blick.
Du lachst als wäre alles okee,
doch ich seh wie du innerlich kämpfst.
Du sagst passt schon, ich hör „hilf mir“,
aber niemand von uns fängt an.
Wie viel bleibt ungesagt, wie viel frisst man in sich rein.
Wir zahlen alles, nur nicht das, was uns zerreißt.

Wir reden nie, doch es schreit in mir, zu laut zum Schweigen.
Kein Wort mehr ehrlich, kein Satz mehr.
Wir, nur Alltag ohne Gefühl.
Ich schrei dich an, in Gedanken doch sag dir nichts, wieso oft
und ich frag mich ob,
das noch Liebe ist oder längst Gewohnheit.

Du kommst spät, ich bleib wach.
Frag mich wo, bist du wirklich heut Nacht.
Wir teilen ein Bett, doch nicht mehr den Schlaf
und keiner fragt mehr, was ist los mit uns zwei. Yeah Yeah

Be silent cuckoo with both be gone by now.
I hear your pain louder than your Words.


Wir reden nie, doch es schreit in mir, zu laut zum Schweigen.
Kein Wort mehr ehrlich, kein Satz mehr.
Wir, nur Alltag ohne Gefühl.
Ich schrei dich an, in Gedanken doch sag dir nichts, wieso oft
und ich frag mich ob,
das noch Liebe ist oder längst Gewohnheit.

Ich sag, ich halte das Schweigen nicht mehr aus.
Sag doch was, ich halte das Schweigen nicht mehr aus. Yeah

Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Mehr als nur ein Freund

Login to view embedded media
Ich hab gelernt, dass keiner allein durchkommt.
Hab gesehen wie viele, auf der Strecke bleiben.
Manchmal frisst dich das Leben auf.
Doch du brauchst, wenn, der dich wieder aufrichtet.
Ich hab selbst oft im Dreck gelegen,
zu oft gezweifelt ob‘s noch weiter geht.
Doch da warst du, hast nicht gefragt,
einfach geblieben wenn‘s keiner tat.
Und wenn die Welt uns zerdrückt, dann steh ich hier.
Denn wir verlieren nicht, solang wir für einander da sind.

Ich geh mit dir den Weg, egal wie schwer er wird,
kein zurück kein allein, wir kämpfen uns dadurch.
Ich geh mit dir den Weg, auch wenn wir fallen
und wenn du am Boden bist dann heb ich dich wieder hoch.


Sie reden viel, doch Sie verstehen uns nicht.
Sie wissen nichts, von dem was uns trägt.
Wir haben Narben ja,
doch wir stehen und Teilen was uns am Leben hält.
Du bist kein Held und musst keiner sein.
Du bist genug vergiss das nicht, bleib bei dir, komm was will,
den das ist mehr wert, als tausend versprechen.

Ich geh mit dir den Weg, egal wie schwer er wird,
kein Zurück kein allein, wir kämpfen uns dadurch.
Ich geh mit dir den Weg, auch wenn wir fallen
und wenn du am Boden bist, dann heb ich dich wieder hoch.


Wir brauchen keinen Applaus, wir brauchen keine Bühne,
nur den Glauben daran, das wir uns nicht verlieren.

Ich geh mit dir den Weg, egal wie schwer er wird,
kein Zurück kein allein, wir kämpfen uns dadurch.
Ich geh mit dir den Weg, Hand in Hand,
dieser weg ist hart aber er gehört uns.


Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Ich brauch euch nicht

Login to view embedded media
Ich hab nie dazugehört, wie einer von euch.
Hab nicht gefeiert, wenn Ihr es wolltet.
Hab nicht geschwiegen, wenn es bequemer war.
Ich kenn das Gefühl, nicht gefragt zu sein,
nicht zu passen nicht zu glänzen.
Aber ich hab gelernt mich selbst zu tragen,
auch wenn keiner klatscht.
Ihr dreht euch nur im Kreis,
redet viel und sagt nichts.
Ich hab keine Zeit für Masken,
ich geh den Weg allein.

Ich brauch euch nicht,
kein Applaus, kein Mitleid, kein Wir.
Ich steh für mich und das reicht mir.
Ich bleib bei mir, auch wenn es keiner feiert.
Ich brauch euch nicht, ich war nie einer von euch.


Jeah, Ich hab Fehler gemacht, aber ich steh dazu.
Ihr lacht nur wenn jemand fällt, ich helfe wenn ich kann.
Ihr tretet nach, mit sowas will ich nichts zu tun haben.
Ich sag was ich denk und wenn das stirbt,
dann ist das euer Problem nicht meins.
Ihr redet von Werten, aber lebt Sie nicht.
Ich halte mein Wort auch wenn keiner hinsieeeehhhtttt.

Ich brauch euch nicht,
kein Applaus, kein Mitleid, kein Wir.
Ich steh für mich und das reicht mir.
Ich bleib bei mir, auch wenn es keiner feiert.
Ich brauch euch nicht, ich war nie einer von euch.


Yeah Ich hab gelernt allein zu sein,
ist besser als unter falschen zu leben.
Ich hab mich oft gehasst, aber nie verkaufffftttt.
Ich brauch euch nicht,
kein Applaus, kein Mitleid, kein Wir.
Ich bleibt bei mir und das reicht mir.
Ich geh allein, aber ich geh echt.
Ich brauch euch nicht.
Denn ich weiß wer ich bin.

Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Ich bin für alle da, nur nie für mich

Login to view embedded media
Ich meld mich, immer wenn jemand was braucht.
Wenn jemand sagt, ich kann nicht mehr.
Ich hör mir Sachen an, die mir selbst langsam zu viel werden,
Ich fahr los auch wenn ich müde bin.
Weil ich nicht will, dass sich jemand allein gelassen fühlt.
Ich sagte nie nein, auch wenn ich selbst kaum noch kann.

Ich bin für alle da nur nie für mich.
Ich hör zu doch keiner fragt, wie gehts eigentlich dir.
Ich geb alles und bleib trotzdem allein
und keiner merkt wie laut es in mir schreit.


Ich lächele obwohl ich manchmal einfach gehen will.
Ich sag ist schon okee, aber das ist gelogen.
Ich tu so als wär alles gut,
auch wenn‘s in mir längst dunkel ist.
Ich will doch nur, das einer mal ehrlich zu mir sagt
„ich seh dich und ich danke dir dafür“.

Ich bin für alle da nur nie für mich.
Ich hör zu doch keiner fragt, wie gehts eigentlich dir.
Ich geb alles und bleib trotzdem allein.
Und keiner merkt wie laut es in mir schreit.


Und vielleicht bin ich selber schuld,
weil ich nie gezeigt hab wies mir wirklich geht.
Aber irgendwann, will ich auch jemand sein, der einfach nur gehalten wird.

Ich bin für alle da nur nie für mich.
Ich hör zu doch keiner fragt, wie gehts eigentlich dir.
Ich geb alles und bleib trotzdem allein.


Und vielleicht halte ich das nicht mehr lang aus.

Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Ich kann nicht mehr

Login to view embedded media
Ich lächle, obwohl ich innerlich schreie.
Sag alles gut, weil es leichter ist.
Ich hör zu. Geb Ratschläge.
Doch wer sieht, wie es mir geht?
Ich trag die Sorgen von allen,
doch keiner fragt, wie es mir geht.
Ich schweig lieber,
weil es einfacher ist
und es nimmt mir jeden Tag
ein Stück Kraft.

Ich will nicht immer der Starke sein,
nicht immer der, der alles trägt.
Ich will einmal sagen, ich kann nicht mehr.
Ich will nicht immer so tun,
als wäre alles okay,
wenn ich innerlich nichts mehr fühl.
Ich will einmal fallen dürfen
und jemand fängt mich auf.


Alle reden von Stärke,
doch keiner sieht die Last dahinter.
Ich tue weiter so, als wäre alles gut,
weil ich Angst habe, euch zu verlieren.
Wie oft wollt ihr noch sagen:
"Du bist doch stark, du schaffst das schon.
Ich will nicht hören, was ich kann.
Ich will nur, dass ihr bleibt.
Vielleicht wärs okay, wenn ich sag,
es geht nicht mehr und ihr einfach bleibt
und mich nicht allein lasst.

Ich will nicht immer der Starke sein,
nicht immer der, der alles trägt.
Ich will einmal sagen,
ich kann nicht mehr.
Ich will nicht immer so tun,
als wäre alles okay,
wenn ich innerlich nichts mehr fühl.
Ich will einmal fallen dürfen
und jemand fängt mich auf.


Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Multisozialamt - Nicht Okay

Login to view embedded media
Ich rede doch keiner hört zu.
Meine Worte verhallen im Raum.
Alle sehen dass ich da bin,
doch keiner sieht wirklich mich.
Ich trag das schon so lange,
doch irgendwas geht’s nicht mehr.

Ich will nicht immer Unsichtbar sein.
Nicht so tun als wäre alles okee.
Ich will einmal sagen „ich fühl mich allein“,
ich will nicht immer Schweigen müssen.
Wenn ich innerlich zerbrech.
Ich will einmal schreien dürfen
und jemand bleibt bei mir.


Ihr redet von Freundschaften umher,
doch wenn es ernst wird seid ihr nicht da.
Ich lächele um nicht zu stören.
Doch ich halt das nicht mehr aus.
Ich frag mich jeden Abend ob das hier jemals reicht.

Ich will nicht immer Unsichtbar sein.
Nicht so tun als wäre alles okee.
Ich will einmal sagen „ich fühl mich allein“,
ich will nicht immer Schweigen müssen.
Wenn ich innerlich zerbrech.
Ich will einmal schreien dürfen
und jemand bleibt bei mir.


Vielleicht reicht dein Blick.
Vielleicht reicht dein Wort.
Damit ich nicht mehr ganz allein bin.

Ich will nicht immer Unsichtbar sein.
Nicht so tun als wäre alles okee.
Ich will einmal sagen „ich fühl mich allein“,
ich will nicht immer Schweigen müssen.
Wenn ich innerlich zerbrech.
Ich will einmal schreien dürfen
und jemand bleibt bei mir.


Diese Lied wurde geschrieben von Multisozialamt,
gesungen durch KI.
Den Text hab ich aus dem Lied abgeschrieben.

Lumi_Live - Ich möchte fliegen

Uhhh Uhhh ahhh ahhhh ehhh ehhhh

Ich möchte fliegen doch mir fehlen die Flügel.

Seh den Himmel doch spür nur den Nebel.

Lebe jeden Tag wie durch dicken Rauch.

Alles dreht sich doch ich wach nicht auf.

Lachen klingt nur wie ne alte Tonspur.

Meine Welt stumm so kalt und so stur.

Menschen reden doch ich höre Sie kaum.

Lauf durch mein Leben wie durch einen Traum.

Da ist nur ein Gefühl das bleibt,

wenn alles andere in mir schweigt.

Nur der schmerz lässt mich fühlen, dass ich noch lebe.

Wenn alles in mir, sich ins nichts bewegt,

Herz schlägt laut doch nur gegen die Wand.

Such nach halt doch verlier jeden Stand,

ich möchte fliegen, will frei sein wie nie.

Doch ohne Flügel, komm ich nie aus der Krise.

Nur der schmerz zeigt mir, ich bin noch hier.

Vielleicht ist das mein letztes ich bin hier.


Ich hab gelernt zu lächeln,

mit leerem Blick,

spiel die Rolle doch fühl mich nicht zurück,

Tag für Tag wie auf Repeat.

Doch die Fragen Sie lassen mich nicht fliehen.

Wo ist der Sinn,

wenn ich nichts mehr spüre

was ist echt und was Illusion von mir.

Ich war so laut jetzt bin ich still.

Doch ganz tief drin, weiß ich will,

nur einmal fliegen auch wenn ich fall.

Nur einmal echt sein nicht mehr neutral.

Nur der schmerz lässt mich fühlen, dass ich noch lebe.

Wenn alles in mir, sich ins nichts bewegt,

Herz schlägt laut doch nur gegen die Wand.

Such nach halt doch verlier jeden Stand.

Ich möchte fliegen, will frei sein wie nie.

Doch ohne Flügel, komm ich nie aus der Krise.

Nur der schmerz zeigt mir, ich bin noch hier.

Vielleicht ist das mein letztes ich bin hier.


Und vielleicht schmerzt auch ein Stück von Hoffnung,

Ein schrei der sagt du bist noch da.

Nur der schmerz lässt mich fühlen,

dass ich noch lebe, auch wenn alles in mir,

sich gegen mich dreht.

Ich steh noch auf, wenn alles zerbricht.

Und vielleicht ja vielleicht reicht das Licht.

Ich möchte fliegen und irgendwann dann,

finde ich Flügel aus Mut und fang Neu an.​

Tee oder Kaffee

Ich bin auch eher beides. Morgens bis hin zum Mittag, ganz klar Team Kaffee. Da trinke ich auch schon mal meine 4 bis 5 Tassen. Ab Mittag tendiere ich mehr zum Tee. Und da besonders zu Pu-Erh Tee. Meine berufliche Tätigkeit ist vorwiegend im sitzen, was sich in Problemen bei der Verdauung niederschlägt. Unter vitaminexpress.org ist mit irgendwann aufgefallen, das Pu-Erh-Tee hier erfolgreich entgegenwirkt. Ausprobiert, als für gut empfunden und dabei geblieben

Wie ein ruhiges Leben zu organisieren?

Ja, ein ruhiges Leben kann auch sehr schön sein, ich bin gerne unterwegs und liebe auch schöne Häfen da kann man gut abschalten vom Alltag und hat trotzdem auch immer das Gefühl von Aufregung. Bei Familie und Freund kann es schon schön sein einfach mal etwas mit der besten Freundin unternehmen, und von Hamburg aus weg zu starten. Ich bin ja sowieso gern am See unterwegs oder am Meer. Auch das hier ist sehr interessant. Hamburg Kreuzfahrten - attraktive Angebote für Kreuzfahrt ab Hamburg

Zahnspange

Hallo,

Dafür eine , Zahnspange zu tragen ist es nie zu spät! Es gibt viele Erwachsene die sich entscheiden aus ästhetischen oder gesundheitlichen Gründen eine Zahnspange zu tragen. So können Fehlstellungen korrigiert werden die sich im Laufe der Zeit verschlimmert haben. Vor allem können so Probleme wie Kiefergelenkschmerzen und Zahnfleischbeschwerden vermieden werden. Aber am besten informierst du dich da beim Zahnarzt. Ich habe da auch hier gute Information bekommen Zahnkronen: Kosten, Ablauf und Haltbarkeit | Gelencsér Dental Zahnklinik

Liebe Grüße

Unternehmensberatung

Direkt zusammengearbeitet habe ich noch mit keiner Unternehmensberatung, das ist in meiner kleinen Position wahrscheinlich auch nicht möglich. Allerdings war bei uns in der Firma vor kurzem ein Leadership Coach, wie er sich genannt hat. Muss wohl das Gleiche sein. Bei uns geht natürlich jetzt ein wenig die Angst um, das es zu Umstrukturierungen bzw. zu Entlassungen kommt

Versicherungen

Man muss auch nicht gleich kündigen. Oftmals reicht ein Vergleich auf Seiten wie versicherung-online.net aus, um viel geld zu sparen. Wir Deutschen sind da ein wenig einfältig und bleiben aus unverständlichen Gründen einer Versicherung treu. Dabei kann man mit einem Versicherungswechsel, ich wechsel bei einigen jährlich, schon einen schönen Schnitt machen

Gartengestaltung

Wenn ich könnte, wie ich wollte, würde ich mir im Garten eine große Chillout Area anlegen. Mit Gartenhütte, Sitzgelegenheiten, Feuerschale, Grill usw. Das Problem, ich habe gar keinen Garten. Aber zumindest einen kleinen Balkon, für den ich mir unter haengemattenshop.com einen neuen Hängesessel besorgt habe. Ist in kürzester Zeit mein Lieblingsplatz geworden. leider auch für meinen Kater, der mir immer öfters den Platz streitig macht

Gelenkproblemen

Hey!

Erstmal tut es mir leid, dass du mit Gelenkschmerzen zu kämpfen hast. Das kann wirklich unangenehm sein.

Gegen Gelenkschmerzen gibt es einige Möglichkeiten. Du kannst zum Beispiel regelmäßig Sport treiben, um deine Gelenke zu stärken. Es ist auch wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um Entzündungen zu vermeiden.

Wenn du allerdings noch mehr unterstützende Maßnahmen ergreifen möchtest, kann ich dir CBD Öl empfehlen. CBD hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Schmerzen zu lindern.

Vermietung/Kein Anspruch auf Mietbescheinigung

Erstellt von Dr. Heydrich

Vermieter muss Hartz 4-Mietern keine Mietbescheinigung ausstellen
Entgegen weit verbreiteter Auffassung ist der Vermieter nicht verpflichtet, dem Mieter oder dem Jobcenter eine sogenannte Mietbescheinigung auszustellen. Nach § 67a Absatz 2 Satz 1 SGB X sind Sozialdaten beim Betroffenen zu erheben. Das Jobcenter ist deswegen verpflichtet, die für die Prüfung von Leistungen für Unterkunft und Heizung (KdU) nach § 22 SGB II benötigten Daten beim Betroffenen selbst zu erheben. Dies ist aber nicht der Vermieter sondern der Mieter selbst. Auch der Mieter benötigt jedoch grundsätzlich keine Mietbescheinigung, um gegenüber dem Jobcenter die Kosten seiner Unterkunft nachzuweisen. Die Art und Weise, wie der Betroffene die Daten zu erbringen hat, wird vom Gesetz nicht näher bestimmt. Auf die von Jobcentern verlangte Vermieterbescheinigung besteht deshalb kein Anspruch. Als Nachweis der Mietkosten reicht in der Regel die Vorlage des Mietvertrages und die Vorlage von Unterlagen zu Neben-, Heiz- und sonstigen Kosten aus. Zwar fehlen ohne eine Vermieterbescheinigung diverse Angaben wie das Alter des Hauses und zu eventuellen Modernisierungen. Sofern der Mieter derartige Daten nicht kennt, kann das Jobcenter das Alter eines Hauses beispielsweise beim Katasteramt erfragen oder muss sdas Haus gegebenenfalls besichtigen und eigene Feststellungen treffen.Nach einer grundlegenden Entscheidung des Bundessozialgerichtes kann das Jobcenter allerdings den Vermieter nicht ohne Einwilligung des Mieter um diesbezügliche Auskünfte angehen. (BSG, Urteil vom 25. Januar 2012 (Az. B 14 AS 65/11 R 1)

Reiseapotheke

Ich würde auf jeden Fall Ibuprofen und Paracetamol einpacken. Dazu Magnesium, das wie sich unter www.vitaminexpress.org ersehen lässt, nicht gut bei muskulären Problemen sondern auch ein natürliches Anti-Stress-Mittel ist. Dazu reines Olivenöl aus der Apotheke in einer Flasche mit Pipette, um es nach dem Tauchen auf die Trommelfelle zu träufeln, um sie geschmeidig zu halten

Hast du Tipps für zuverlässige Quellen und wie ich sie effektiv in meinen Tagesablauf einbauen kann?

Hallo zusammen. In der hektischen Welt des Backens sehnte ich mich nach gesünderen Alternativen. Fasziniert von den Vorteilen von Eiweiß, machte ich mich auf die Suche nach zuverlässigen Quellen. Während dieser Suche erzählte mir eine andere Backbegeisterte von ihrer Reise. Auch sie wollte ihre Kreationen mit Nährstoffen anreichern, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen. Auf der Suche nach hochwertigem Curcumin und Proteinshakes durchforstete sie verschiedene Plattformen, fragte nach Empfehlungen und beschäftigte sich mit Ernährungsratgebern. Inmitten dieser gründlichen Recherche stieß sie auf VitaMoment . Die Plattform bot nicht nur eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln an, sondern vermittelte mit einer Reihe informativer Artikel auch wertvolle Einblicke in deren Nutzen und Verwendung. Ihre erste Erkundung führte sie dazu, Curcumin in ihre Backwaren einzubauen, um ihren Rezepten eine einzigartige Note zu verleihen und gleichzeitig von den entzündungshemmenden Vorteilen zu profitieren. Die Proteinshakes fügten sich nahtlos in ihre Routine ein und versorgten sie mit Energie für lange Backsessions. Die Auswirkungen auf ihr allgemeines Wohlbefinden waren unbestreitbar.

Umzug nach München

Wenn dein Job in München sicher ist und deine Firma dich nicht öfter in andere Städte schickt, dann würde ich definitiv lieber kaufen, anstatt zu mieten. Es ist halt so wie du es beschrieben hast, du wirst monatlich wahrscheinlich so viel für den Kredit bezahlen, wie viel du Miete zahlen würdest. Auf längere Zeit gesehen, ist also Kaufen eine bessere Entscheidung für dich.
Sollte ich mir irgendwann man eine Immobilien kaufen, dann müsste es auch ein Neubau sein. Wenn ich schon so viel Geld investiere, dann soll alles neu sein, ohne dass ich vor dem Einzug renovieren muss.
Wenn du dir Neubauwohnungen in München anschauen möchtest, schau mal unter demos.de . Dort findest du freie Wohnungen in neuen Gebäuden und auch Auskunft darüber, welche Projekte noch bevorstehen, so dass man auch dort schon eine Wohnung reservieren könnte.
Ein guter Freund von mir hat sich eine Wohnung in einem Gebäude reserviert, welches erst im März gebaut wird. In zwei Jahren soll es fertig werden und er kann dann mit seiner Familie dort einziehen.

Garten hübsch gestalten

Mein Tipp um den Garten schnell und einfach etwas zu verschönern, ist eine schöne Hängematte. Eine schöne Hängematte bringt etwas Farbe in den Garten und abgesehen davon, lässt sich darin an einem schönen und sonnigen Sommertag aus wunderbar entspannen. Bei haengemattenshop.com gibt es auch immer wieder tolle Angebote. Dort kann man sich ja mal umsehen und wenn man fündig wird, kann man bequem online bestellen. Das ist finde ich eine besonders einfache Art seinen eigenen Garten etwas aufzuhübschen.

Ausbildung zum Tierheilpraktiker

Ich empfehle sehr, die Online-Heilpraktikerschule in Ellinghaus für die Tierheilpraktikerausbildung in Betracht zu ziehen. Es gab eine Zeit, in der ich eine Karriere in der ganzheitlichen Tierpflege anstrebte, und zum Glück habe ich dort recherchiert. Ihr umfassender Kurs deckt wichtige Themen wie Anatomie, Physiologie, Diagnostik und Therapiemethoden ab, wobei der Schwerpunkt auf Pferden, Hunden und Katzen liegt. Was sie wirklich auszeichnet, sind ihre interaktiven Online-Kurse, aufgezeichneten Lektionen und flexiblen Lernoptionen. Nach dem Abschluss legst du eine Prüfung ab und erhältst ein Zertifikat. Du kannst hier mehr lesen. Ich persönlich hatte eine unglaubliche Erfahrung mit ihnen und habe meine Entscheidung nie bereut.

Kann jemand seine Erfahrungen teilen ?

Hey, mein Bruder Alex hat da neulich einen Key gekauft! Er ist ein leidenschaftlicher Gamer und konnte es kaum erwarten, endlich Portal 2 zu spielen. Ich half ihm bei der Suche nach einer seriösen Webseite, auf der er den Spielschlüssel kaufen konnte. Schließlich stieß er auf SimpleKey, eine Plattform, die eine große Auswahl an Game Keys anbietet, darunter auch Portal 2. Die Website hatte gute Bewertungen, also beschloss er, den Key dort zu kaufen. Er war angenehm überrascht, wie reibungslos die Website funktionierte. Sie war einfach zu navigieren und der Kaufprozess verlief unkompliziert. Nur wenige Augenblicke nach Abschluss der Transaktion erhielt er den Spielschlüssel per E-Mail. Hier ist die Website: Portal 2 Key für PC - ab 0,97€ . Alex war begeistert, als er sich in das Abenteuer Portal 2 stürzte. Das fesselnde Gameplay, die kniffligen Rätsel und die fesselnde Geschichte übertrafen seine Erwartungen. Aufgrund seiner positiven Erfahrung würde ich auf jeden Fall empfehlen, SimpleKey für den Kauf deines Spielschlüssel in Betracht zu ziehen.

Letzte Gruppen Aktivität